Coaching 

Atteindre ses objectifs

Sortir de situations de blocage 

Ouvrir le champ des possibles

 

Coaching

Le coaching est un espace privilégié pour prendre du recul sur ses pratiques, ses comportements, ses croyances et leur impact sur les relations interpersonnelles et sur l'efficacité professionnelle.

Revisiter sa façon de percevoir, réévaluer ses modes de pensées et les comportements, accompagner, pas à pas, l’appropriation de nouvelles compétences.

Il permet notamment de développer son potentiel, d’être en cohérence avec son leadership ou de sortir de situation de blocage

Exemple d'objectifs de coaching 

  • Développer son leadership, améliorer son mode de communication et sa manière d’agir auprès de son manager, de ses pairs et de son équipe

  • Développer ses compétences managériales 

  • Prise de poste 

  • Anticiper et gérer les conflits

  • Etre plus assertif

  • Gérer son stress, reprendre confiance en soi

  • Mieux gérer son temps et son souci de perfectionnement …

  • Accompagnement à l'expatriation et au retour d'expatriation

 Cadre et déroulement d'un coaching 

Cadre

Premier RDV téléphonique qui permet d'une part, d'échanger sur vos besoins et vos attentes et de valider qu'un coaching peut y répondre et d'autre part, de présenter mon approche de coaching.

8 à 10 séances de 1h30 à 2h en one to one et/ou par visio, qui s'échelonnent sur 6 à 9 mois

Déroulement d'un coaching

  • Etablir un bon diagnostic de la demande : définir les objectifs et les résultats escomptés

  • Le coaché est maître du contenu, définit les thèmes des séances, en cohérence avec les objectifs définis. Le coach est maître du processus et peu interventionniste sur le fond.

 

  • Accompagner le changement

Dans un premier temps, à partir des objectifs fixés, le coach, par son rôle miroir, par le questionnement qu’il suscite, par la confrontation ou les recadrages qu’il opère, facilite la prise de recul et conduit le coaché à identifier les changements et les décisions qu’il souhaite mettre en œuvre. Dans un deuxième temps, le coach stimule le coaché dans la mise en application de ces changements dans son action quotidienne. Il est bienveillant mais challengeant. A chaque étape du process, le coach aide son coaché à mesurer les impacts des changements, les bénéfices qu’il en tire et, et par un processus itératif, procéder aux réajustements requis

Focus Coaching

Focus coaching est un accompagnement court et efficace sur une situation spécifique .

Il permet d’atteindre plus facilement son objectif en s'appuyant avant tout sur ses propres ressources.

Il révèle les talents et ouvre le champ des possibles en faisant naître de nouveaux horizons.

Exemples de Focus coaching

  • Préparation d’entretiens d’embauche

  • Réussir sa prise de poste

  • Préparer une intervention à fort enjeu

  • Résoudre et sortir d’un conflit

  • Intégrer les bases du management …..

 Cadre et déroulement d'un Focus coaching 

Cadre

Premier RDV téléphonique qui permet d'une part, d'échanger sur vos besoins et vos attentes et de valider qu'un coaching peut y répondre et d'autre part, de présenter mon approche du Focus coaching.

1 à 4 séances de 1h30 par visio, sur un temps très court

Déroulement d'un Focus coaching

  • Etablir l'objectif par rapport à la situation, à le problématique, au projet et les attentes

  • Le coaché est maître du contenu, définit le(s) thème(s) de(s) séance(s), en cohérence avec l' objectif défini. Le coach est maître du processus et peu interventionniste sur le fond.

 

  • Accompagner le changement

A partir des objectifs fixés, le coach, par son rôle miroir, par le questionnement qu’il suscite, par la confrontation ou les recadrages qu’il opère, facilite la prise de recul et conduit le coaché à identifier les changements et les décisions qu’il souhaite mettre en œuvre. 

 
Coachingment Vôtre Frédérique Draveny coaching gestion de carrière